マイ・ウェイ

いじめによる若い子の自殺のニュースを、
新聞やテレビで知るたびに、心が痛みます。

長い間、いじめの中で苦しんだ
その子の心を思うと、
大人である私たち、つまり、
学校の先生、両親、スクールカウンセラーなどが
できること、気付くことが
もっとあったのではないかと
考えさせられます。

私のところに来る若い子の相談にも、
たくさんのいじめの問題があります。
１０代から始まり、
お母さんに連れて来てもらって通っています。

いじめを受けている子のなかには、
母親に打明けられる子と、
何も言えないでいる子とがいます。
打明けられる子は、時に母親の判断で
カウンセリングを受けています。
でも打明ける勇気がない子は、
ひとりで心の中にしまって苦しんでいるため、
誰にも気付かれないままになります。
そのままの状態では、
いつか解決するというわけでもなく、
大人になってもその心の傷を引きずり、
そのために人が恐くなってしまい、
社会に出られなかったり、
また、人を信じられなくなったりと
いったことが起こり、
生き辛い生活がずっと続いてしまいがちです。

子どもたちはそうなる前に、
必ずＳＯＳを出します。
気付かれないように、
または気付いてほしいために出しています。

子どものＳＯＳの例です。
・最近、食欲がおちている。
・最近、眠れない様子だ。
・最近、部屋にいることが多いようだ。
・最近、あまり話さなくなっている。
・最近、学校に行きたがらない。
・最近、急に話すようになっている。
　(以前よりも）
・最近、外に出て、帰りが遅くなる。
・最近、イライラすることが増えている。
・最近、メールばかりしている。

良いことのようでも、ＳＯＳの場合はあります。

私たちができること、
それは、子どもの変化にまず、
気付くことから始まります。
１ヶ月前、もしくは１週間前の状態が、
昔と何か少しでも違うようであれば、
「アレ？」と感じてほしいのです。

しつこく聞くのではなく、
また、心配しすぎて反応するのでははく、
神経質になりすぎず、
そっと、「何かあった？」と
聞いてあげてください。
そのとき答えなくても、見守り続けて、
そしてそういった問いかけを続けてほしいのです。

このたび、

　「子どものＳＯＳが聴こえますか」
　親のストレスと子どものストレスについて

と題して、講演会を行なうことが決定しました。
８月２５日に野毛地区センターで行なわれた
講演会の第二弾です。

親のストレスが言葉の暴力となったときに、
子どもに与える影響やその対処法について、
また、今、社会問題となっている
「いじめ」や「子どもの自殺」についても、
言葉の暴力が、どのようにそこに
つながっていくのかという点に
触れていきたいと思います。
我が子がいじめられているのか、
いじめられていないのか、
それを親として察知していくための方法、
また、いじめられているかもしれないと感じた場合、
どういう言葉がけを行なっていけばよいのか、
という点を、あわせてお話したいと考えております。

お子さんのいらっしゃる方や、教育関係者の方など、
みなさんのご参加をお待ちしております。
私たち大人にできるこをと、
ぜひ一緒に考えてみましょう。

日時　１１月２８日(火)　１０時～１２時
会場　横浜市中区野毛地区センター
会費　無料

詳細は横浜心理ケアセンターまで
お問い合わせください。

TEL&FAX　０４５－２２６－９７３３
MAIL　 　atsuko@shinri-care.com

「私はKing　トランプのKing
　私はSmorking　私はSM　or　King」

と、ことばあそびをしていたヒトがいます。
彼は、トランプのKingのような
ひげをたくわえています。

私は、こういう理解しがたい特殊な楽しい人が
知り合いにいることで、仕事が続けられます。

この人のくしゃみは、いつも連続10回です。
イヤなことも、すべてぶっとびます。

私にとっては、本当に貴重な人です。

静かな午後、
窓からブラインドに通り抜けてくる優しい光を感じながら、
私の大切な空間で本を読んでいました。

そこは、
アンリ・ルソーの大きな絵と
白いベッドと、
遠い昔アラブの国で買ったペルシャ絨毯、
狭いけれど大切な空間。

人が生活する空間は
みんなそれぞれ必要な場所です。

私たちは空間から空間へ
場所から場所へと移動して生きています。

でも、私たちは移動の距離を感じたり、
意識したりはしないものです。

そして自分は、
場所が変わっても、
空間が変わっても、
生きる場所が変わっても、

私は私。
人は人。

その本質は変わらないのです。

つまり、イタリアに行っても、
三浦に行っても、
たとえ、宇宙に行っても、
私の本質は何も変わってはいないということ。
変わろうとしなければ何も変わらないこと。

人にとっての空間と場所を感じた午後でした。

舞踏家の大野一雄先生が、
もうじき100歳のお誕生日を
迎えようとしています。

そんな時、先生のお弟子さんの
ひとりである方から、
ご案内のメールがきました。

お弟子さんである彼は、舞踏を学びながら、
知的障害者との、おどりのワークショップを
続けていらっしゃいます。
私も一度、そのワークショップに
参加させていただいたことがあります。

今回は、南アフリカのダンサーとの
コラボレーションとして、
参加となるようです。

今回の作品のテーマは
「愛ゆえの喜びと不安」
らしく、
彼のダンスには愛と怒りがあると
感じたダンサーからの
コラボレーションの誘いだったようです。

人が人を愛する時、
そこには喜び、
そして不安、
時に怒りが、
折り込まれているのかもしれません。

私は、あの日のワークショップでの
彼の瞳の奥にある激しさの意味が
分かった気がしました。

関内にある魚料理のお店に
行ったときのことです。

そこは、オーナーである御主人が
とても優しく穏やかな人で、
従業員の女性もかわいらしく、
とても気持ちのいいお店で、好きでした。

先日行ったとき、料理長でもある板前さんが、
他の人に代わっていました。
前の板前さんは、体の大きな、
男らしく気前のよさそうな人でした。
先日代わった板前さんは、
とても繊細そうで、機敏な仕事ぶりでした。

前の板さんも、今の板さんも、
どちらもステキなのですが、
前の板さんがどうしてやめてしまったのかと考えて、
少し淋しい気持ちになりました。

料理のメニューが
特別変わったわけではないのですが、
やはり味付けは微妙に違っていました。

それでもオーナーの御主人の穏やかな笑顔と、
従業員の女の子の愛らしさは変わらずで、
やはりいいお店です。
新鮮な魚、粋な料理、
そして、あたたかい店の雰囲気。

人が、時代と共に変わっていく中で、
変わらない形と、
変わらない物を、
守り続けていくことを、
私も心して決めたのでした。

そして、いつでも穏やかな笑顔を、
この店のオーナーのように、
どんなときでも忘れないこと。

人が変わっていく中で、
さまざまな思いや、不安や、
いろいろな感情を、
秘めて秘めて、
もう一度、新しい気持ちで動き出すこと。

私もそういった生き方をしたいと
思っています。

先日のNHKで「プロフェッショナル」という番組で
編集者の石原正康さんが出ていました。
彼は今、幻冬舎の編集者で、
作家の山田詠美さんとの
20年来の付き合いについてやっていました。

長い月日をお互い持続する中で、
何度も大げんかをしたけれど、
親兄弟と縁が切れないように、
この2人も仕事上必要であることを感じているようでした。

「裸になるしかない」

これが石原さんが山田詠美さんとの関係を続けるための
キーワードらしく、
裸で向き合うことの必要性を話していました。

裸になって人と向き合うことは
自分の欠点さえも隠さずに、表していくことです。
やはり人間はイヤな所は見せたくないものですから。
よほどの勇気と根性がないとできないですよね。

ただ、私の所に来るクライアントさんたちは
自分と向き合うために、
カウンセラーの前ではある意味、裸になっているのです。
私は裸になろうとしてくれているクライアントを受け止めるために、
自分も心を開くための努力は必要であると感じています。

私の愛犬ベティちゃんは、
４才になりました。
彼女は、いつもいつも私と一緒にいます。

食事をするときも、
ベッドで寝るときも、
飲みに行くときも、
いつもいつも一緒です。

彼女は、私のために生きているんだと
感じたときがありました。
彼女は、私がいるから生きていけるんだと
思えば思うほど、
愛しくて、切なくて、
私は、何度も何度も、
抱き寄せずにはいられないのです。

そして、この子は、
私にたくさんのいやしを、
今日もまた、与えてくれています。

小さい体全体で、
私の心を守ってくれているのです。

3年ぶりに、古い友達と会いました。
彼らは、昔、13年ほど前、
中近東の小さな国で出会った
日本人の仲間たちです。

私がその国にいた頃は、
湾岸戦争の後でした。
当時のビデオを観ながら懐かしい話をして、
帰ってきました。

その仲間にも、そして私にも、
13年の月日は当たり前のように流れ、
年をとり、決して若くはない
年齢となっていました。
あの頃、20代だった私を
助け続けてくれた仲間は、
やはり今でも優しい人たちでした。

私には、なかなか人の味わえない国での
時間という歴史が、
今の私を支えています。
現実から逃げるように、
毎週行っていた砂漠のあの景色が、
今の私を支えています。

中東の砂漠の美しさ、
絶望に近いはかなさ、
そして変化し続ける姿。
今の私は、きっとそこから
生み出されたのだと思っています。

あふれ出しそうな星と月の光だけで
夜を過ごした日、
野生のラクダが
月の砂漠の歌のままだったこと、
熱すぎる昼間の太陽への恐怖と憎しみ、
夕暮れ時の街中のコーランの美しい響き、
沈む太陽が大きすぎてこの世の終わりのように思ったこと、
こんなにも透き通ったエメラルドグリーンの海が
この世にあったと思ったこと、
神様をはじめて信じられる気がしたこと、
そして、
あれから私は大きく変わったということ。

その仲間は、そんな忘れかけていたことを、
私に思い出させてくれました。
そして、変わらない優しさが再び
そこにはありました。

私の第二の故郷でもあるその国に、
いつか必ずまた、
訪れようと思っています。

「よく聞いとけよ。
　人生にはつらい時があるんだよ。」

ある店のオーナーが、
ポロっとこぼした言葉がありました。

彼は、ひとつの店を失い、
大切な従業員を失い、
疲れ切っていた時だったんだと、
ずいぶん後になって知ったことがありました。

あの時、そのオーナーはぐちひとつ言わず、
この言葉だけを残した意味が、
今になってよく分かります。

たくさんの噂話を聞き、
表面的にしか分からないまでも、
彼の非情に思えた行動を、
私も不信に感じた時期がありました。

でも時間が経つ中で、
その人の真実が見えてきた時、
その人の生き方が分かった時、
あぁ、人生ってつらいときがあるんだと、
彼に対して理解ができました。

その人は、今、また新しいスタートを
しはじめようとしています。
守るべきもののために、
切り捨てた過去の想いを忘れないために、
今、彼は、耐えた結果、
そこから越えようとしています。

先日、彼の友達でもあるミュージシャンのライブを、
夜中、聞きに行きました。
彼もまた、50歳になろうとしている
ロックのベースギタリストでした。
たくさんの若い人たちの発狂のような悲鳴の中で、
彼はクールにベースを弾き続けていました。

彼らの様々な人生の中で、
つらい時期を越えた姿が、
そこにはありました。

好きな道を生きるための孤独との闘いを、
私は、夜中の横浜の小さなライブステージで
感じることができました。

私とは果てしなく違う生き方の中で
ひとつだけ分かることは、

　クールに堂々と生きる！

ということでした。

クールとは、冷たいということだけでなく、
冷静であることだということ。
大人とは、そういうことだということ。

夜中のライブの途中で静かに外に出た時、
冷たい秋の風が心に刺さりました。

若者たちは、酔いと興奮で熱くほてったまま、
始発の電車を待ち家に帰り、
そしてもう若くはないベースギタリストは、
静かに目をつぶるのでしょう。

今日も一日が終わったと
しみじみと思いながら。

50代の人生のあり方を考えた時、
あぁ、私はまだまだだなと感じた
連休の最後の月曜日でした。

今回はサッカーのお話。

私はオシム監督の、テレビのインタビューなどで見る
厳しさの中にある信念のようなものを、
時々感じるとき、胸の高まりを覚えます。
あの鋭い目つき、肉付きの良い大きな体、
苦労したのだろうなと思わせる深いしわ、
…好きなんですね。

ある日のテレビのオシム監督は、
このようなことを言っていました。

「サッカー選手はサッカーに生きるべきです。
　名声よりも、食事をしているときよりも、
　プライベートのときよりも、
　何よりもサッカーにすべてを懸けなくては、
　他の国には勝てません。」

貧しい国に生きた人の言葉には、
説得力があります。
生きた言葉というのは、こういうものだなと
思ったのでした。

ハングリー精神とよくいいますが、
平和的なここ日本にとってハングリーであること、
そして愛国心というものは、
遠い昔に忘れ去られたもののように感じます。

こういった考え方を持つことは、
私たち日本人にとっては
難しいことなのかもしれませんが、
私たち日本人にも、
「信念に向かって進む」
という考え方を持つことはできる気がします。

私は、
「他のことよりも何よりも
　カウンセラーとして生きるべきです。」
と言われたら、やはり無理ですけれど、

「信念を持ったカウンセラー」
なら目指せそうです。

オシム監督にカウンセリングしてほしいなと思った
今日この頃でした。

年上の女性に聞きました。
「生き方で、２つの選択に悩んだとき
　今までどうされてきましたか」と。
やめるか、やるか、決めなくてはならない時。
どういったことで聞いているのか、
何も私は説明しませんでした。
彼女は言いました。
「私は、迷ったときは、
　とにかくやることにしているの。
　今までも、そしてこれからも。
　それは、たとえ失敗しても、
　やることで知る何かがありますから。
　今まで生きてきた自分を信じてね。」

そして何日か経って、
私はやることに決めました。
進んでみます。

週末にスタッフや私の友達たちと
三浦の家で鉄板焼きパーティーをしました。
天気がよければ、バーベキューの予定でしたが、
朝から雨が降り続いていたので、
鉄板焼きとなりました。

その日は初めての人が2人来ていたこともあり、
楽しい会となりました。

チェスをしたり、
ジェンガでドキドキしたり、
お腹いっぱい食べ、
ワインを飲み、
しゃべりまくり、
あっという間の時間でした。

新しい人と出会えるというのも
パーティーならではです。
友達が友達を誘って来て、
その中でまた、新しい出会いが生まれました。
その人の職場も生まれ育った場所も
まったく違う世界の話は
興味があります。

笑いながらも時折、真剣に知らないことを
聞きたくなったりする自分がいることに
気づかされました。

やはり、プライベートでもカウンセラーを
やってしまうのでしょうか。
職業病なのかな。
夢中になっていろんな話を聞いたり
話したりしているうちに
ワインのボトルはどんどん空きまくっていました。

みんなが帰ったあと、
久しぶりにヘロヘロになってました。

でも、本当、久しぶりでした。

心から楽しく酔ったのは。

「人を心の中で殺すことは、許されますか」

と、ある人が私に聞いたことがあります。
遠い昔の話です。

「刺し殺すのではなく、
　相手が苦しまないように、
　静かに息を引き取ってもらいましょうね。」

と、答えた日のことを、
ふと思い出した午後のカウンセリングでした。

心の中では、何を思っても許されますよ
と話したあと、
その彼女の顔は、
おだやかになりました。