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人は悩みに苦しんでいる時、友達や両親、家族、先生などに相談しますが、これも広い意味でのカウンセリングです。 しかし、ストレスの海の中を日々泳いでいる現代人にとって、悩みは複雑化しつつあります。
人に相談できる内容ではなかったり、適切なアドバイスをもらえなかったりして一人では解決できなくて、落ち込む場合が多いのです。
 そういった事を早く解決するためにも、プライバシーが守られた中で経験豊かなプロのカウンセラーに悩み、苦しみを吐き出していくことによって、ありのままの自分を受け入れ、こだわりや気持ちの負担が減り、自分を正しく見つめることが出来るようになり、自己の本当の自由を知ることになります。
カウンセラーは、その人の環境、意識、考え方、悩みの内容をじっくりと聞き、専門的に心理分析していく中で、共感、理解をし、新しい生き方、考え方をアドバイスしていきます。
また、悩みに関してだけではなく、学力・集中力の向上や、自分の能力を高めて自信をつけるためのトレーニングカウンセリング、心理リラクゼーションも行っています。
人は毎日ストレスの海の中を泳いでいます。
ストレスという波が大きい時もあれば小さい時もあります。
ストレスを克服する為には、まず自分を見つめ、知ることが一番大切です。
カウンセラーの問い掛けの中で毎日のいろいろな出来事を振り返りながら紐解いていく事で、人と比べることなく自分の価値と可能性を素直に認めていけるように導いていきます。
このトレーニングを繰り返すことによってありのままの自分を客観的に見つめることができ、ストレスを自分の力で減らし柔軟性のある生き方ができるようになります。
| 内容： |
イメージ療法 |
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催眠療法 |
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睡眠療法 |
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セルフカウンセリング など |
（カウンセリングを受けるのには抵抗がある、という方にはセルフカウセリングがおすすめです。
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ロールシャッハテストやバウムテスト・質問紙法等各種心理検査も行なっております。これらの心理検査は専門家が心理学的理論に基づいて検査結果を分析し、きちんとデータをお出ししますのでご自分のことを統計学的に知ることもでき、カウンセリングに役立てることもできます。また、カウンセリング継続中に行なうことでその変化を客観的に認識することができます。
心理検査料金：
約2時間 15,750円
検査結果は報告書形式でまとめ、後日お渡しします。
その人の一番好きなアロマ（香り）をたきながら一番楽な姿勢を取り、目を閉じて全身の力を抜き、一番好きな場所のイメージを作り上げていきます。
そんな中で、カウンセラーがゆっくりと言葉をかけながら、体と心がリラックスできるように少しずつ働きかけていきます。
リラクゼーションを続けることによって、自分の体と心の状態を知ると共に、その人ひとりひとりの自然治癒力を高めていきます。
集中力向上や自信向上など、全ての向上心に大きな効果をあげています。
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